近況 PCのご機嫌次第で…

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2022年6月26日(日)

梅雨というのに、連日の猛暑、昨日は同じ群馬の伊勢崎市では
恐ろしい事になんと6月では初めてという40度越えでしたっ💦

昭和生まれのアラ古希としては、昔の夏が思い出されます。
30度越えたら大騒ぎ？だったし、暑い日の夕方にはよく夕立があり、
それも今みたいな異常な大雨でなくて、小1時間もすればサ～と上がり、
その後の濡れた庭先から来るひんやりとした風で、一気に涼しくなって…。
扇風機でなんとかしのげたあの頃はまさに省エネでしたね。

最近はあまりの暑さに散歩もサボりがちだけど、
「お金の掛からない」楽しい事はやっています。
色々と報告もしたいとこだけど、何せPCが不安定で、よく(特に夜になると？)
突然　プッと切れちゃうんですよ。だから怖くてイラストが描けない、
あんな下手な絵でも、それなりに時間がかかっているので、保存してない時にでも
消えちゃったらショックだし。

今まではずっとVaioだったけど、あれって少々お高い(泣)。
年金暮らしの身、更にたいして容量が要らない作業しかしてない私には分不相応。
そこでお店のお兄さんに幾つか見積りを出してもらってはいるけど、なかなか帯に短し、
タスキに長し(なんつう古いたとえじゃ…)

だから、今回は写真でお茶をにごして…(だから、古いってぇ)。
今月のリーズナブルなお遊びは、200円で教えてもらった苔玉作りと、
別な日は、隣町の美術館での無料💛のポスターで作る紙袋。
あ、それとコンサートにも3年ぶりに行きました、さすがにこれはチケット代がね(笑)。

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　ポスターは用意された中から、好きなものを選べるんです♪

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　お友達との久し振りのお出掛け、手仕事にご機嫌な私(笑)

そんな訳でＰＣを開くのがちょっと億劫になっていて、コメントを頂いても見るのが遅くなったりで、
ご返事がまだの方、本当に失礼してます、ごめんなさい。
またＰＣのアドヴァイスを下さった方、有難うございます。

先ずは、ば～さんの近況報告ということで。


　　　　　　　　　　　　　←こんな次第で…

そんな時間

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2022年6月6日(月)

すっかり月一更新になってしまいました(汗)、毎日更新なさってる方ってほんとにすごい！

忙しい訳でもないのに一度ブログから離れちゃうと、なんとなくついずるずると
おサボリの沼に落ちてしまい(笑)。
そうそう、コーラスは一つ増やして、今月からは2ヵ所になりました💛
これで幾らかは毎日にメリハリがつくのを期待してます。

さて、先日車で出かけた時のこと。

　　　　　　　　　　


おばぁさんが振り向いて、自分から大分離れてるおじいさんに声を掛けた様子





　　　　　　　　　

走り去りながら、左のサイドミラーでチラッと見たけど、
様子はわかりません。

でも…
　　　　　　　　　　


勝手に想像しながら、優に９０才に近そうなご夫婦のこういう時間は
私にはもう来ないんだなと…、ちょっと鼻の奥がツンとした春の午後でした。


　　　　　　　　　　　　お願いするのも、ちょっと気が引けますね…

お皿とはねぇ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2022年5月1日(日)

早いものでもう5月、去年4月末に転んで腱板が切れてから1年が過ぎました。
医師の見立てが違ってたり(泣)、遠方までリハビリに通ってもどうもイマイチで、
そのうち右膝が階段を降りる時にどうにも痛くなってきたりで、なんか気分的に
スッキリとしない時もあったりしました。

結果、去年の１２月に変えた病院で５ヵ月間リハビリを月2回位で続けてきたけど、
最後の２ヵ月間の担当は、やはり女性の療法士さんだったけど、本当にラッキーでした。

肩はお陰で大分良くなってきたけど、膝は別にまた通院するのが遠方で大変だから
テレビや、ネットでの自己流で筋トレ、でもやはり階段が辛い…。
そこで、もうじきリハビリ期間が終わる4月に膝の事も相談してみたら、
私がスクワットとかで真剣に？鍛えてた前腿じゃなくて、膝のお皿部分が固くて動かないのが判明。
だから、階段を降りる時に突っ張った感じがしてたらしい。
確かになんでもない左膝のお皿はそれなりに動く…、へぇ～、思ってもみなかったですよ。

　　　　　　　　　　


ひざ痛＝腿の筋肉の衰えと勝手に思ってたけど、まさかお皿も一因とはねぇ。
以前の病院なんかいわゆるヒアルロン酸を注射するだけでしたもん(それでも治らなかった…)

これだって、その病院のシステム？で、4月までしかリハビリ出来ないという最後の最後に
この療法士さんに出会ってなかったら、私ずっと間違ったままの自己流筋トレしてただろうな(汗)。


　　　　　　　　　　

今回の事で改めて思ったのは、転院するというのも時には必要だし、
分からない事はプロの療法士さんに積極的に聞くこと…といっても
以前の病院の療法士さんはあまり答えてくれなかったな…という事は当たり外れもある？(汗)

いずれにしても僅か１ヶ月程で、膝のお皿は大分動くようになり、周りの筋肉も締まってきた実感あり。
階段を降りるのも楽になってきた～💛
最近聞くパーソナルトレーナーとか、お金があれば雇いたい(笑)。

あとはとにかく切れてしまった肩腱板は無理はせず、教えてもらったリハビリ方法を続けていって
元気なば～さんでいく事ですね、うん、頑張ろう。


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それなりに忙しくて

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2022年4月24日(日)

あ～ぁ、またも更新が空いてしまいましたね(いつもの事ではあるけど)

　　　　　　　　　　
　　　　　　　１万歩近く歩く日も時々あるけど、果たして膝には逆効果なのかな…


そして、最近また手を付け始めたビーズ、幾つか人から頼まれたりしてそれを作ってたり、
なるべく人と会ってお話するようしたり…、すると夜になると眠くなってきて(当たり前か)。

どうも最近、幾つもの事を1度に出来なくなって、というか根気が無くなって(ここでも言い訳)
またも老化かっ！と何十回目の驚き。

そうそう、５０代初め頃？に作ったビーズ、春のイメージでお気に入りだったけど、
さすがに今の私には若すぎる…というので、孫と娘が使ってくれればいいなと送ってみました。


　　　　　　　　　　
　　　　　　　　春の若葉のイメージで作ったけど、いまや…
　　　　　　　　右の赤いのは、孫Мちゃん曰く　お数珠みたいだそうで(笑)
　　　　　　　　実物はもっと鮮やかできれいな赤色だけど、スマホカメラの画素数のせいできれいに写せない…


　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　これは孫Мちゃん曰く　ダンゴムシだそうで(汗)

そして、ついでに私の必須アイテムの前掛け、エプロンじゃなくて「前掛け」、
さすがに少し洒落た感じ(自己評価)で、二人にも作って送りました。

　　　　　　　　　　
　　　　　　　恒例のダサさ、満載(笑)　だって、Mちゃんはフリルが好きだからぁ

　　　　　　　　　　

さて、コロナに振り回されてるうちにもうすぐ5月っ！　
G.W.は、どうなるんでしょうかね、先が見えないのがなんとも不安です。


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ボケる前に聞いておこうかな

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2022年4月7日(木)

以前このブログに何回か登場した半世紀以上！！の友人、トミー。
彼女もやはり運転が苦手なので(なんだよ～、みんな。群馬の女だろうが…)
私の運転で「ボケて忘れない限りは、毎年桜を一緒に見よう」を実行してる。

コロナでもあるし、彼女は内孫のお世話で忙しくもあるので、
今回は近所の公園で待ち合わせて、残念だけど1時間ほどのお花見だわ。
桜散る下でのんびりと…と、手作りのお菓子と温まる生姜紅茶、
そうそうビニールシートもね♪とパンパンに膨らんだ紙袋を提げて行ったら…、
なんとまぁ、彼女はお水が入った水筒だけ持って駐車場で待っていた。


　　　　　　　　　　
いやいや、いつも「私の方が先にボケそう…」と言ってるトミー、
接客業だし、孫は内孫だし、ボケない要素、私の数倍なんですけどぉ。

でもそんなに言うなら(彼女はこのブログ見てないから平気)、
ボケる前に一つだけ聞いておきたい事があるんだわ。
あなた、うちに来る時に時々キュウリを２，３本手土産代わりに持ってくるけど、
あれはなに？　もちろん、それ以外にもちゃんとした物を頂くけど、
「キュウリ　２，３本」の比率がなぜか多い。
いや、キュウリは美味しいよ、冷蔵庫にあれば何かしらのオカズが作れるよ…、
でもなぜ？　家庭菜園もしてないのに、買ってまでのキュウリ…。


　　　　　　　　　　

皆さんもお友達に些細な事すぎて、今更聞けないという事ありません？(笑)

      追記：キュウリは毎回持ってくるのではありません(汗)



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